Insolação
A exposição excessiva a temperaturas elevadas pode acarretar distúrbios como a insolação ou exaustão pelo calor. As pessoas idosas, as muito obesas e as que fazem uso de determinadas drogas, como o álcool, são mais suscetíveis aos distúrbios causados pelo calor.
A melhor forma de evitar essas doenças é utilizar o bom senso. Os esforços físicos em excesso num ambiente muito quente ou num espaço mal ventilado devem ser evitados e roupas adequadas devem ser utilizadas. Pode ser realizada a reposição de líquidos e sais perdidos pelo suor pela ingestão de bebidas e alimentos levemente salgados, como o suco de tomate salgado ou caldo de carne frio. Muitas bebidas comerciais contêm uma quantidade adicional de sais. Quando o esforço num ambiente quente não pode ser evitado, é importante que a pessoa ingira muito líquido e refresque a pele, molhando-a com água fria.
Queimadura solar
A queimadura solar ocorre em conseqüência da exposição excessiva aos raios ultravioleta do sol. Dependendo do tipo de pele que um indivíduo possui e da quantidade da exposição ao sol, a pele torna-se vermelha, edemaciada e dolorosa num período que varia de uma hora a um dia após a exposição. Posteriormente, pode ocorrer a formação de bolhas e a pele pode descamar. Algumas pessoas com queimadura solar podem apresentar febre, calafrios e fraqueza.
O melhor e mais óbvio modo de evitar o dano causado pelo sol é permanecer longe da luz solar direta e intensa. A roupa adequada e os vidros comuns das janelas filtram praticamente todos os raios nocivos. A água não é um bom filtro de raios. Tampouco as nuvens ou a neblina são bons filtros de raios ultravioleta. Uma pessoa pode sofrer queimadura solar num dia nublado ou com cerração. A neve, a água e a areia refletem a luz solar e amplificam a exposição da pele aos raios. Antes da exposição à luz solar direta e intensa, o indivíduo deve aplicar um filtro solar (uma pomada ou um creme que contêm substâncias químicas que protegem a pele filtrando os raios solares).
O primeiro formigamento ou rubor é um sinal para abandonar rapidamente a exposição ao sol. As compressas de água corrente gelada aliviam as áreas avermelhadas, assim como as loções ou pomadas sem anestésicos ou perfumes A pele queimada pelo sol começa a curar espontaneamente em poucos dias, mas a cura completa pode levar semanas. Após a pele queimada descascar, as novas camadas são finas e muito sensíveis.
Intoxicação alimentar
A intoxicação alimentar é aquela decorrente da ingestão de alimentos contaminados com bactérias comuns. Geralmente ela causa diarréia e vômito. Os alimentos mais comuns que sofrem contaminação são os doces recheados com creme, leite, carnes processadas e peixes.
Normalmente, os sintomas iniciam abruptamente, com náuseas e vômitos de 2 a 8 horas após a ingestão do alimento contaminado. Outros sintomas podem aparecer como as cólicas abdominais, dor de cabeça e febre. A perda importante de líquidos e eletrólitos pode causar fraqueza e queda da pressão. Os sintomas e sinais duram menos de 12 horas e a recuperação é completa, na maioria das vezes.
O tratamento consiste na suspens ão temporária da alimentação, da ingestão de uma quantidade adequada de líquidos e corrigir os sintomas com medicamentos específicos. Algumas vezes a perda de líquidos e de eletrólitos é muito importante e a reposição deve ser feita rapidamente, por via endovenosa com uma grande melhora do quadro.
Dr. José Cianci Filho.
Médico do Trabalho da Drogasil S/A.
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