Kit 100% Like Whey 1,8kg Baunilha + Pré-Treino Voltz 250g + BCAA 100g + Power Creatina 100g + Coqueteleira - Bodybuilders Like Whey; Performance atlética: a maioria das pesquisas mostra que tomar proteína do soro de leite em combinação com treinamento de força aumenta a massa corporal magra, força e tamanho muscular em adultos jovens e saudáveis. Tomar whey protein também pode melhorar a velocidade de corrida e a recuperação do exercício em adultos não atletas. A proteína de soro de leite parece funcionar tão bem quanto a proteína de soja, frango ou carne bovina para aumentar a força muscular.Pré-Treino Voltz 250g; Se você não se alimentar adequadamente antes dos exercícios, ficará com menos energia, mais fraco e fadigará mais rápido que o normal. O pré-treino pode ajudar a combater esses problemas pois ele foi projetado para ampliar os níveis de energia e aumentar o foco.A maioria das pessoas toma o pré-treino cerca de 30 minutos antes do início dos exercícios. Isso porque, ao fornecer estimulantes com carboidratos extras ao corpo, a glicose no pré-treino ajuda a aumentar os níveis de açúcar no sangue e fornece energia adicional durante as séries de exercícios.BCAA 100g;O BCAA 4,5 Bodybuilders é indicado para ser ingerido antes e após o treino, pois fornece energia e retarda a fadiga central. Estimula a síntese de proteína muscular recuperando imediatamente os músculos danificados e prevenindo dores. A suplementação com BCAA está entre as mais importantes para qualquer programa nutricional esportivo, pois eles são indispensáveis para a manutenção e crescimento dos músculos.Power Creatine: A Creatina é responsável pela produção de energia em células musculares, fornecendo muito mais disposição durante os treinos. A Creatina também ajuda a suprir as necessidades nutricionais do corpo humano, contribuindo com o ganho de massa e auxiliando na recuperação dos músculos.