O suplemento alimentar de vitamina A e D e uma combinação dessas 2 vitaminas VITAMINA A Presente nas células nervosas da retina, também encarregada de manter a pele, o revestimento dos pulmões, o intestino e o trato urinário em bom estado. Fontes: carne de fígado, vegetais de folhas verdes, ovos e produtos lácteos. vitamina d Armazenada no fígado, promove a absorção de cálcio e fósforo do intestino – assim, necessária para a manutenção dos ossos. Fonte: leite e cereais enriquecidos, gema de ovo, peixes magros, exposição direta ao sol.