
Acne e anabolizantes: quais são os riscos para a pele?
A busca incessante por um corpo musculoso e atlético tem levado muitos atletas a recorrerem ao uso de anabolizantes, substâncias conhecidas por seus efeitos no ganho …
Dermatologista explica as vantagens de utilizar a substância e a importância de consultar um profissional adequado
Lavar o cabelo com água fria colabora para a saúde capilar. Saiba todos os benefícios da prática e como fazer da maneira correta.
Entender sobre a cutícula do cabelo faz toda a diferença para ter fios saudáveis. Saiba qual é sua função!
Natação e futebol, por exemplo, trabalham diferentes sistemas musculares.
Você já tentou de tudo, mas não consegue se livrar do aparecimento de espinhas? Já tentou lavar seus pincéis e esponjas de maquiagem?
Correr é uma forma popular de exercício por diversos motivos. Não requer muito equipamento e você pode fazê-lo em qualquer lugar ou a qualquer hora que …
A falta de vitamina D acaba esbarrando na saúde, causando sintomas característicos. Veja quais são!
O óleo de coco é muito utilizado como uma alternativa natural e saudável para garantir a hidratação e a nutrição do cabelo. Saiba mais
A psicóloga e fundadora do Psicologia na Prática, Alana Anijar dá dicas de como priorizar o autocuidado feminino