Ansiedade e Depressão

O que fazer quando surgem sintomas como palpitações, tensão extrema e tontura? Profissionais apontam os caminhos mais seguros

Estudo aponta que as taxas cresceram entre crianças e adolescentes. Entenda os motivos

Às vezes a ansiedade e o estresse batem tão forte que parece que fica difícil até respirar? Para algumas pessoas isso acontece com mais frequência, para …

O transtorno de ansiedade por doença consiste no medo extremo e irracional em apresentar uma doença.

Uma das causas mais comuns da falta de concentração é a ansiedade. Saiba como reverter o cenário

Saiba como se acalmar de maneira rápida e eficaz com alguns truques

A dieta pode aliviar os sintomas e beneficiar a saúde mental, mas pode também ter o efeito reverso.

Se você já sentiu na pele (literalmente) os efeitos de momentos de ansiedade, saiba que essa percepção está correta

Conheça mais sobre os benefício do tricô.

Você sabia que a ansiedade também afeta a memória?

É quase impossível viver sem passar por algum momento de estresse e ansiedade na vida. Ambas são uma respostas do corpo humano a um estímulo. Entretanto, se …

Aspectos emocionais e fisiológicos se relacionam e até se confundem o tempo todo