
Magnésio na gravidez: conheça os benefícios do nutriente
O magnésio é um nutriente importante porque ajuda a combater o cansaço e a azia que são comuns durante a gestação

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O que a gente inclui no cardápio faz toda a diferença, sabia?

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Saiba quais os nutrientes mais importantes para quem sofre com a doença

Muita gente vem procurando maneiras de adicionar o suplemento à dieta. Mas será que a mistura realmente funciona?

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Os adeptos dessa bebida afirmam que a combinação é poderosa, que ajuda a emagrecer e, especialmente, é uma aliada para a imunidade

Quem é fã de chá precisa conhecer a nova tendência que se concentra nos potenciais benefícios à saúde de tomar chá de hibisco com laranja

O queijo de kefir é rico em probióticos, proteínas, cálcio, fósforo, vitamina D e outros nutrientes

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