Cuidados e Bem-estar

O procedimento se tornou uma técnica que busca resgatar a autoestima de mulheres após a mastectomia.

Profissional explica qual é o efeito que o estresse pode ter na pele, incluindo o aparecimento das rugas.

A falta de dinheiro pode trazer diversos problemas para a saúde mental. Por isso, alcançar o bem-estar financeiro é essencial.

O descontentamento normativo é um estado constante de desagrado com a própria imagem. A pessoa enxerga defeitos que não existem.

O aumento anormal das mamas dos homens tem causas hormonais relacionadas a hábitos e outras doenças

Da mesma forma que passar tempo demais em frente às telas gera um cansaço no olhar, estar exposto a ruídos o dia todo causa uma “fadiga” …

Admitir para si mesmo que precisa de ajuda psicológica é o primeiro passo a ser dado. Mas aí surge a dúvida: como escolher um psicólogo?

As comemorações são muito aguardadas por alguns, mas podem gerar ansiedade e tristeza em outros

A autoestima é basicamente como as crianças se veem — incluindo o que pensam de si mesmas e sua capacidade de realizar coisas