Cuidados e Bem-estar

A suplementação surge como uma alternativa promissora para combater os efeitos negativos da menopausa e promover o bem-estar feminino

Substância é responsável pela sensação de bem-estar e por outras funções. Saiba mais

Cantora não abre mão de algumas atividades que a fazem ter mais disposição e saúde mental

Fazer promessas de ano novo é tão comum quanto parece. Mas, muitas vezes, essas metas acabam não sendo cumpridas. Saiba como realizá-las.

O procedimento se tornou uma técnica que busca resgatar a autoestima de mulheres após a mastectomia.

Profissional explica qual é o efeito que o estresse pode ter na pele, incluindo o aparecimento das rugas.

O descontentamento normativo é um estado constante de desagrado com a própria imagem. A pessoa enxerga defeitos que não existem.

O aumento anormal das mamas dos homens tem causas hormonais relacionadas a hábitos e outras doenças

Admitir para si mesmo que precisa de ajuda psicológica é o primeiro passo a ser dado. Mas aí surge a dúvida: como escolher um psicólogo?

As comemorações são muito aguardadas por alguns, mas podem gerar ansiedade e tristeza em outros

A autoestima é basicamente como as crianças se veem — incluindo o que pensam de si mesmas e sua capacidade de realizar coisas