Como as mudanças bruscas de temperatura afetam a sua saúdeDo frio para o calor, do calor para o frio, a nossa pele, os nossos pulmões e até o nosso coração podem sofrerMarço 2024
Saúde dos idosos no outono: veja cuidados essenciaisBaixa umidade do ar e queda de temperatura favorecem doenças respiratórias. Veja cuidadosMarço 2024
Saúde bucal dos idosos: cuidados essenciaisIBGE mostra que a parcela idosa da população subiu 57,4% no comparativo com 12 anos atrásMarço 2024
Exagerou na exposição ao sol? Veja como tratar e amenizar queimadurasAs queimaduras solares não são apenas um problema estético; elas são um sinal de dano cutâneo; veja como tratar!Fevereiro 2024
Imunidade feminina: quais são as vitaminas essenciais?Vitamina C, D e do complexo B são algumas das opçõesFevereiro 2024
Hábitos para eliminar em 2026 para ter uma vida mais saudávelPara buscar um estilo de vida mais saudável, é necessário fazer escolhas mais conscientes; para isso, saiba quais hábitos para eliminar em 2024Janeiro 2024
Engasgo: quais são as principais causas e o que fazer para aliviar?O engasgo é uma situação inesperada e repentina que interrompe a passagem de ar para os pulmões.Veja os riscosJaneiro 2024
Rituais de bem-estar que você precisa fazer para ter um 2026 melhorAlguns rituais simples podem fazer a diferença para uma rotina mais leve e saudável. Veja sugestõesDezembro 2023
Saúde no verão: cuidados na praia e na piscinaEspecialistas oferecem dicas de segurança para aproveitar as férias sem estresse; a atenção deve ser redobrada com a hidratação, proteção solar e o uso de repelentesDezembro 2023
Dor crônica em idosos: causas, tratamentos e como evitarA dor crônica em idosos pode ser resultado de doenças reumatológicas, lesões antigas e até quadros pós-operatórios. Saiba mais!Outubro 2023
Onda de calor: nutricionista alerta para cuidados no treinoUma forte onda de calor fará os termômetros chegarem a 40°C em algumas regiões do BrasilSetembro 2023
Fazer voluntariado na velhice ajuda a evitar o declínio mentalPraticantes dessas atividades se saíram melhor em testes de função cognitiva e memória, diz pesquisa dos EUA; socialização reduz o estresse e protege o cérebroAgosto 2023