Alimentação

Que a dupla é saborosa, você provavelmente já sabe. Mas será que a combinação de maçã com canela emagrece ou traz outros benefícios?

A manga é conhecida por ser uma fruta tropical, docinha e a cara do verão. Mas uma dúvida muito comum é se ela engorda ou não. …

A laranja é rica em vitamina C. Mas você sabia que o suco de laranja também traz benefícios para o intestino?

A fruta doce e desidratada que lembra o caramelo pode ajudar a acelerar o trabalho de parto entre a 36 a 38 semana gestacional.

Há quem diga que misturar salsão com brócolis acelera o processo de perda de peso. Será?

Preparamos uma lista com as melhores opções de bebidas para curar ressaca após as festas de fim de ano. Confira!

Diante de tantas opções, fica difícil montar um prato saudável na ceia de Natal. Confira algumas dicas para uma refeição equilibrada!

Aprenda a preparar 3 opções deliciosas de receita de salada para o Natal que vão deixar os convidados com água na boca

Além da famosa “culpa”, é normal também sentir sintomas físicos do excesso de comilança

Saiba quais as melhores opções para manter o equilíbrio no verão!

Segundo o IBGE, o preço dos produtos de consumo subiu quase 10% no último semestre. Nutricionista dá dicas para economizar na ceia de Natal

Quer uma ceia baixa em carboidratos, mas mesmo assim deliciosa? Confira 7 ideias de receitas low carb para o Natal!