Alimentação

Mais Sobre Alimentação

Água morna com canela emagrece? Conheça a bebida

Água morna com canela emagrece? Conheça a bebida

Uma nova bebida tem feito sucesso entre quem deseja perder peso: a mistura de água morna com canela.

Agosto 2022
Suplemento para ganhar massa muscular: Qual é a melhor opção?

Suplemento para ganhar massa muscular: Qual é a melhor opção?

A nutricionista esportiva Alice Paiva explica qual o melhor suplemento para ganhar massa muscular e como consumi-lo.

Agosto 2022
O que comer para ganhar massa muscular: quantidades ideais

O que comer para ganhar massa muscular: quantidades ideais

A nutróloga Marianna Magri explica como descobrir se você precisa se alimentar mais

Agosto 2022
Nutricionista revela 6 dicas de como perder gordura na barriga

Nutricionista revela 6 dicas de como perder gordura na barriga

O acúmulo de gordura na região da barriga pode ser um dos mais difíceis de eliminar

Julho 2022
Vinagre de maçã com cúrcuma emagrece? Conheça a bebida

Vinagre de maçã com cúrcuma emagrece? Conheça a bebida

Conheça os benefícios da bebida e saiba como preparar

Julho 2022
Gergelim emagrece ou engorda? Especialista responde

Gergelim emagrece ou engorda? Especialista responde

Sementinha pode trazer inúmeros benefícios para a saúde

Julho 2022
Como secar em 15 dias: Cardápio e dicas

Como secar em 15 dias: Cardápio e dicas

Os números caem na balança quando existe déficit calórico, quando o corpo consome menos calorias do que gasta. Mas, como secar em 15 dias?

Julho 2022
Suco de abacate com linhaça garante mais saciedade. Veja como preparar

Suco de abacate com linhaça garante mais saciedade. Veja como preparar

Gorduras boas e fibras ajudam a segurar a fome de leão. De quebra, combinação é boa para o intestino

Julho 2022
Vitamina D e cálcio: entenda a relação

Vitamina D e cálcio: entenda a relação

Suplementação só deve ser feita com indicação médica

Julho 2022
Benefícios da vitamina B6: estudo aponta novas descobertas

Benefícios da vitamina B6: estudo aponta novas descobertas

Pesquisa da Universidade de Reading descobriu que o nutriente pode amenizar a depressão e a ansiedade

Julho 2022
Dieta LSHP: estudo analisa cardápio rico em potássio e baixo em sódio

Dieta LSHP: estudo analisa cardápio rico em potássio e baixo em sódio

Será mesmo que a estratégia é boa para equilibrar os níveis da pressão arterial? Pesquisa buscou descobrir

Julho 2022
Overdose de vitamina D: médicos do Reino Unido alertam riscos

Overdose de vitamina D: médicos do Reino Unido alertam riscos

Exagerar na suplementação das vitaminas pode ser perigoso, alertam médicos do Reino Unido. Um homem foi internado por overdose de vitamina D. O paciente ficou internado …

Julho 2022