
Farinha de chia: benefícios e opções de receitas
A farinha de chia é obtida a partir da moagem das sementes de chia, trazendo praticamente os mesmos benefícios dessas sementes

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O chá de folha de mamão é lotado de benefícios para a saúde: as folhas são repletas de bons nutrientes

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Depois de exagerar na comilança durante as festas de fim de ano é normal se sentir mais inchado

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Caprichar na hidratação, utilizar pastilhas para a garganta ou sprays são algumas das recomendações

Embora deliciosa, a receita não é muito doce. Veja dicas para incrementar e deixá-la ainda mais saborosa!

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A dupla faz sucesso entre muitas pessoas, seja batida, na forma de vitamina, ou aquecida, Mas, será que banana com canela emagrece?

Que a dupla é saborosa, você provavelmente já sabe. Mas será que a combinação de maçã com canela emagrece ou traz outros benefícios?

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