Receitas

Descubra como o kefir pode transformar sua saúde intestinal Nos últimos anos, o kefir ganhou destaque como um dos alimentos mais benéficos para a saúde intestinal. …

Um guia completo sobre para que serve, como fazer e quem deve evitar esta planta medicinal A espinheira-santa é uma das plantas medicinais mais tradicionais do …

A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece

Suas propriedades anti-inflamatórias e antivirais atuam na prevenção de doenças e infecções

Confira os benefícios, cardápio e receitas da dieta low carb

O chá de amendoim possui nutrientes importantes na melhora da função cerebral e no suporte à saúde muscular.

Erva cidreira é uma planta medicinal também conhecida como Melissa e utilizada no tratamento de dor de estômago

Relaxar se transforma em um ritual de agitação quando as preocupações invadem a mente.

Algumas bebidas podem aliviar o desconforto do período menstrual; conheça as opções de chá para cólica menstrual.

Chá de amora atua no combate aos sintomas da menopausa e também pode ajudar a emagrecer

Com propriedades digestivas, o chá de funcho é utilizado para tratar quadros de diarreia, cólicas e má digestão.

O chá de boldo é utilizado para tratar uma variedade de problemas digestivos, como má digestão, gases, azia, constipação e diarreia