Saúde Mental

A ansiedade de fim de ano é tão comum quanto parece, e podem surgir sintomas nada agradáveis. Saiba como lidar.

Fazer promessas de ano novo é tão comum quanto parece. Mas, muitas vezes, essas metas acabam não sendo cumpridas. Saiba como realizá-las.

A percepção de descanso nos dias quentes se altera por diversos motivos. Saiba como reverter a situação e dormir melhor

Pesquisa feita na Universidade Ceuma, com crianças entre 7 e 10 anos de idade, constatou a presença do bruxismo noturno em 19,7% delas

Profissional explica qual é o efeito que o estresse pode ter na pele, incluindo o aparecimento das rugas.

A depressão infantil é um transtorno psíquico muito comum, que inclui sintomas como tristeza persistente, falta de interesse, entre outros.

Uma pesquisa descobriu que deixar o celular no silencioso pode causar mais estresse e piorar vício

As manchas de acne podem afetar de forma negativa a saúde mental, sendo uma das maiores causas da baixa autoestima nas pessoas.

Tais linguagens nada mais são do que formas com as quais as pessoas expressam e entendem o amor

De acordo com um estudo, o comportamento está ligado à uma alta insegurança pessoal

Uma viagem nem sempre vai bagunçar as suas horas de descanso, sabia?

As comemorações são muito aguardadas por alguns, mas podem gerar ansiedade e tristeza em outros