“Férias em família”: como manter a rotina de sono das criançasJulho chegou e, com ele, as férias escolares. A rotina muda, os horários ficam mais flexíveis e a tentação de deixar as crianças dormirem e acordarem …Julho 2026
Como aliviar a ansiedade: um guia baseado em ciência para dias difíceisA ansiedade não é frescura nem é drama. É uma resposta fisiológica real do seu corpo – uma sobra evolutiva de quando precisávamos correr de leões. …Junho 2026
Depressão: definição, sintomas, etiologia, classificações e tratamentoA depressão é um transtorno mental de alta prevalência global. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), afeta mais de 280 milhões de indivíduos …Maio 2026
Sistema nervoso central: definição, funções, doenças e sinais de alertaO sistema nervoso central (SNC) constitui o principal centro de integração e regulação do organismo humano. É responsável por receber, processar e coordenar informações sensoriais e …Maio 2026
Transtorno de ansiedade generalizada (TAG): definição, sintomas, causas e tratamentoA ansiedade é uma resposta fisiológica esperada diante de situações desafiadoras. Entretanto, quando a preocupação se torna persistente, excessiva e de difícil controle, com impacto funcional …Maio 2026
Insônia: 10 perguntas e respostas para dormir melhorA insônia é um distúrbio do sono altamente prevalente na população. Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 72% dos brasileiros apresentam alterações no sono, sendo …Maio 2026
TDAH: 10 dúvidas frequentes sobre o transtorno de déficit de atençãoO TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade) é um transtorno do neurodesenvolvimento marcado por sintomas como desatenção, hiperatividade e impulsividade⁹,²⁰. Geralmente tem início na...Abril 2026
Sintomas de ansiedade: como reconhecer o problemaA ansiedade do século XXI raramente se apresenta como um ataque dramático no meio de uma multidão. Ela se infiltrou no cotidiano com uma roupagem sutil, …Dezembro 2025
Esquizofrenia: o que é, tipos, sintomas, tratamento e se tem curaA esquizofrenia é um transtorno psiquiátrico caracterizado por delírios, alucinações, problemas de raciocínio e concentração e falta de motivação.Setembro 2024
8 causas de paralisia do sono e como tratarVocê já sentiu a sensação de ter algo o prendendo a ponto de não conseguir acordar ou se mexer?Setembro 2024
Esquizofrenia tem cura?Sendo um distúrbio complexo, existem diversas questões sobre como é feito o tratamento de esquizofrenia e o prognóstico. Entenda mais!Setembro 2024
Sintomas de esquizofrenia: como identificar e diagnósticoEntender como a esquizofrenia se manifesta é importante para ajudar no diagnóstico e tratamento precoce.Setembro 2024