Saúde Mental

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Como melhorar o sono para o verão? Confira dicas

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A percepção de descanso nos dias quentes se altera por diversos motivos. Saiba como reverter a situação e dormir melhor

Outubro 2022
1 em cada 5 crianças tem bruxismo noturno, aponta estudo

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Pesquisa feita na Universidade Ceuma, com crianças entre 7 e 10 anos de idade, constatou a presença do bruxismo noturno em 19,7% delas

Outubro 2022
Micropigmentação de aréolas resgata autoestima de mulheres após câncer de mama

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O procedimento se tornou uma técnica que busca resgatar a autoestima de mulheres após a mastectomia.

Outubro 2022
Estresse causa rugas? Profissional esclarece se é mito ou verdade

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Profissional explica qual é o efeito que o estresse pode ter na pele, incluindo o aparecimento das rugas.

Setembro 2022
Dia mundial do combate ao estresse: como ficar menos estressado

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O estresse o corre quando a pessoa ultrapassa os limites e esgota sua capacidade de adaptação

Setembro 2022
Ansiedade: quais os sinais de alerta e como lidar com esta situação?

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Desconforto que surge do nada pode gerar sensação de “bolo” na garganta, além de medo, mal-estar e suor frio. Entenda

Setembro 2022
Depressão infantil: o que é, sintomas e tratamento

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A depressão infantil é um transtorno psíquico muito comum, que inclui sintomas como tristeza persistente, falta de interesse, entre outros.

Setembro 2022
Bem-estar financeiro: entenda a importância para a saúde mental

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A falta de dinheiro pode trazer diversos problemas para a saúde mental. Por isso, alcançar o bem-estar financeiro é essencial.

Agosto 2022
Descontentamento normativo: como afeta a autoestima

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O descontentamento normativo é um estado constante de desagrado com a própria imagem. A pessoa enxerga defeitos que não existem.

Agosto 2022
Celular no silencioso pode piorar estresse e vício, afirma estudo

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Uma pesquisa descobriu que deixar o celular no silencioso pode causar mais estresse e piorar vício

Junho 2022
Manchas de acne podem afetar a saúde mental

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As manchas de acne podem afetar de forma negativa a saúde mental, sendo uma das maiores causas da baixa autoestima nas pessoas.

Junho 2022
Linguagens do amor: como elas interferem nos relacionamentos?

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Tais linguagens nada mais são do que formas com as quais as pessoas expressam e entendem o amor

Junho 2022