Ansiedade: quais os sinais de alerta e como lidar com esta situação?Desconforto que surge do nada pode gerar sensação de “bolo” na garganta, além de medo, mal-estar e suor frio. EntendaSetembro 2022
Depressão infantil: o que é, sintomas e tratamentoA depressão infantil é um transtorno psíquico muito comum, que inclui sintomas como tristeza persistente, falta de interesse, entre outros.Setembro 2022
Bem-estar financeiro: entenda a importância para a saúde mentalA falta de dinheiro pode trazer diversos problemas para a saúde mental. Por isso, alcançar o bem-estar financeiro é essencial.Agosto 2022
Descontentamento normativo: como afeta a autoestimaO descontentamento normativo é um estado constante de desagrado com a própria imagem. A pessoa enxerga defeitos que não existem.Agosto 2022
Celular no silencioso pode piorar estresse e vício, afirma estudoUma pesquisa descobriu que deixar o celular no silencioso pode causar mais estresse e piorar vícioJunho 2022
Manchas de acne podem afetar a saúde mentalAs manchas de acne podem afetar de forma negativa a saúde mental, sendo uma das maiores causas da baixa autoestima nas pessoas.Junho 2022
Linguagens do amor: como elas interferem nos relacionamentos?Tais linguagens nada mais são do que formas com as quais as pessoas expressam e entendem o amorJunho 2022
Ginecomastia: o que é a condição que afeta a autoestima masculinaO aumento anormal das mamas dos homens tem causas hormonais relacionadas a hábitos e outras doençasMaio 2022
Comportamento narcisista revela insegurança, diz estudoDe acordo com um estudo, o comportamento está ligado à uma alta insegurança pessoalAbril 2022
“Fadiga” do ouvido: por que o silêncio é importante para a saúde?Da mesma forma que passar tempo demais em frente às telas gera um cansaço no olhar, estar exposto a ruídos o dia todo causa uma “fadiga” …Abril 2022
Escolher um psicólogo: quais fatores levar em contaAdmitir para si mesmo que precisa de ajuda psicológica é o primeiro passo a ser dado. Mas aí surge a dúvida: como escolher um psicólogo?Abril 2022
Estudo descobre que viajar pode trazer benefícios para o sonoUma viagem nem sempre vai bagunçar as suas horas de descanso, sabia?Março 2022