Saúde Mental

O estresse excessivo traz diversos problemas para a nossa saúde física e mental. Mas você sabia que estar estressado também aumenta as doenças de pele?

Muitas cidades já planejam a retomada às aulas presenciais. Mas o retorno pode ser difícil para os pequenos, por conta da ansiedade de separação.

As comemorações são muito aguardadas por alguns, mas podem gerar ansiedade e tristeza em outros

O açúcar, que muitas vezes é usado como válvula de escape para o estresse, pode favorecer depressão e ansiedade

Efeitos no corpo e na mente podem provocar desde doenças cardíacas a ansiedade e depressão

O problema, a longo prazo, pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares e outras condições

A autoestima é basicamente como as crianças se veem — incluindo o que pensam de si mesmas e sua capacidade de realizar coisas

De acordo com um estudo, os sintomas típicos da enxaqueca melhoram quando os pacientes são expostos à luz verde

O que fazer quando surgem sintomas como palpitações, tensão extrema e tontura? Profissionais apontam os caminhos mais seguros

Você sabia que a quantidade de álcool que bebe pode ser influenciada pelo seu relacionamento atual?

Estudo aponta que as taxas cresceram entre crianças e adolescentes. Entenda os motivos

Às vezes a ansiedade e o estresse batem tão forte que parece que fica difícil até respirar? Para algumas pessoas isso acontece com mais frequência, para …