
Água com canela: Para que serve e como preparar
Quando os dois ingredientes simples e baratos são combinados, eles formam uma dupla poderosa
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O queijo de kefir é rico em probióticos, proteínas, cálcio, fósforo, vitamina D e outros nutrientes
Esse tipo de gordura faz maravilhas para a pele. Saiba mais
O ômega-9 é o que chamamos de gorduras monoinsaturadas presentes em alimentos como azeite de oliva, azeitonas, macadâmia e nozes
O suplemento alimentar atua no controle da insulina, ajuda a emagrecer e fornece energia ao corpo
Canela pode ajudar a controlar açúcar e retardar diabetes tipo 2. Saiba mais
Também conhecido como “elixir da vida” é um probiótico que tem grandes benefícios para a saúde
Uma das especiarias mais nutritivas, a canela pode ser uma grande aliada para quem deseja perder peso
Aprenda a identificar e corrigir esses pequenos hábitos que atrapalham o emagrecimento
Esse aliado da imunidade é um produto parecido com o mel e cheio de benefícios
Conheça a planta PANC trepadeira originária do continente americano e muito comum em Minas Gerais
Hábitos diários, como sua dieta, podem fazer parte do tratamento e prevenção de depressão