Alimentação

Pele mais firme, cabelos mais bonitos e unhas mais fortes. Estes são apenas alguns dos benefícios do colágeno

O chá da casca de jatobá é conhecido por promover inúmeros benefícios para a saúde, mas será que também emagrece? Entenda

Como ter uma rotina saudável de verdade em uma realidade onde a estética, muitas vezes, é mais valorizada do que a própria saúde?

A socialite surgiu tomando a bebida, que supostamente tem propriedades emagrecedoras. Saiba mais

Veja agora o passo a passo do método para iniciante

Os probióticos são micro-organismos vivos que melhoram a saúde geral do corpo. As bactérias benéficas vivem no intestino e melhoram a flora

Muita gente acredita que o chá de folha de louro com cravo pode ajudar a perder peso. Será que é verdade? Nutricionista responde

A vitamina C marca presença em qualquer prateleira de farmácia e promete fortalecer a imunidade. Saiba mais sobre o nutriente.

De acordo com a OMS, o estresse atinge 90% da população mundial causando diversos prejuízos a saúde.

Que a dupla é saborosa, você provavelmente já sabe. Mas será que a combinação de maçã com canela emagrece ou traz outros benefícios?

A manga é conhecida por ser uma fruta tropical, docinha e a cara do verão. Mas uma dúvida muito comum é se ela engorda ou não. …

A laranja é rica em vitamina C. Mas você sabia que o suco de laranja também traz benefícios para o intestino?