Alimentação

São tantas as opções do mercado, que é normal ter dúvidas. Confira os diferentes tipos de adoçantes e as principais características de cada um deles

Especialista explica quais cuidados com o fígado você deve ter nesta Copa, além de ensinar uma receita simples para o órgão

Estudo escocês descobre que excesso de sal na alimentação aumenta em 75% os níveis de hormônio ligado ao estresse

Quem não consome alimentos com glúten e lactose vai adorar essa receita natalina

Falta um mês para o Natal! Mesmo que pareça pouco tempo, especialista afirma que é possível emagrecer e desinchar até o fim do ano

Confira as calorias dos drinks mais amados pelos brasileiros – e dicas para amenizar os efeitos do álcool no corpo

Vai receber amigos e familiares em casa durante os jogos? Coloque a criatividade em campo e prepare este cardápio da Copa, inspirado em diferentes países

Se você adora dias quentes, mas se sente mais inchada quando a temperatura está nas alturas, confira um cardápio para desinchar nos dias de calor

Para perder peso não existe segredo, e muito menos fórmulas milagrosas. Os números caem na balança quando existe déficit calórico

Evitar o consumo de álcool em excesso e exposição solar prolongada são alguns deles

Confira cardápio e dicas para perder peso ainda esse ano

Quem busca perder peso já ouviu receitas que prometem ajudar a atingir o objetivo. Muita gente diz que suco de abóbora com maçã emagrece