O COQ10 é essencial para a produção de energia nas células do coração, o que o torna crucial para a saúde cardiovascular. Estudos mostram que o consumo de COQ10 pode ajudar a melhorar a função cardíaca em pessoas com insuficiência cardíaca, reduzir a pressão arterial e melhorar os níveis de colesterol. Reduz a inflamação: o COQ10 é um antioxidante potente, o que significa que pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo. Isso pode ajudar a prevenir doenças crônicas, como artrite além de melhorar a saúde da pele. Aumenta a energia celular: o COQ10 é essencial para a produção de energia nas células do corpo, o que pode ajudar a melhorar a resistência física e reduzir a fadiga. Isso pode ser particularmente útil par atletas e pessoas que se exercitam regularmente.