Quando aplicado na pele, alivia a dor, sustenta os músculos e estabiliza as articulações. Ao usar a fita de cinesiologia, o usuário recebe seus benefícios 2 horas por dia ao tratar condições como distensões, entorses, espasmos musculares e inchaço. 
A bandagem elástica adesiva foi desenvolvida para quem deseja realizar suas atividades físicas com mais segurança e conforto, reduzindo os riscos de lesões inerentes ao futebol, vôlei, basquete, tênis, além da corrida e caminhada diárias. aqueles casos em que a ferida cicatriza e  pode ser praticado com autorização do médico, pois o curativo tem se mostrado seguro. Atua como fortalecedor muscular, ajuda na recuperação de lesões, inchaços, mantém a temperatura, ajuda na circulação linfática.
A Fita de Cinesiologia adesiva é hipoalergênica, resistente à água e graças à sua elasticidade semelhante à da pele, oferece conforto e flexibilidade e permanece na pele por cerca de 3-5 dias.
Na técnica chamada "TAPING", utiliza-se uma fita de cinesiologia na região submetida a cirurgias plásticas ou procedimentos estéticos. Gera COMPRESSÃO nos tecidos musculares, evita complicações no pós-operatório, reduz o inchaço e previne a formação de hematomas e equimoses.