100% Creatine

O que é e para que serve o 100% Creatine?

O 100% Creatine é um suplemento de creatina monohidratada, produzido pela marca Nutrify, que se destaca por ser vegano, livre de corantes e conservantes, oferecendo 3g de creatina por dose diária recomendada.

Benefícios

• Aumenta o desempenho físico em exercícios de alta intensidade e curta duração.
• Suplemento vegano, sem adição de corantes ou conservantes.
• Fornece 3g de creatina monohidratada por dose diária recomendada.
• Auxilia no desenvolvimento muscular e melhora do rendimento em treinamentos.

Como usar o 100% Creatine?

1. Meça 1 dose (3g) do suplemento utilizando a colher dosadora fornecida.
2. Dissolva a dose em 200-250ml de água ou suco.
3. Consuma a mistura preferencialmente antes ou após o treino.
4. Mantenha a ingestão diária constante, mesmo em dias sem treino, para manter os níveis de creatina.
5. Armazene o produto em local seco e fresco, longe da umidade.

Advertências

• Consulte um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação, especialmente se possuir histórico de problemas renais ou hepáticos.
• Não exceder a dose diária recomendada de 3g por dia sem orientação profissional.
• Manter fora do alcance de crianças.
• Não utilizar em caso de gravidez ou amamentação.
• Interromper o uso e consultar médico se aparecerem efeitos colaterais como desconforto gastrointestinal.
• Armazenar em local seco, fresco e ao abrigo da luz solar direta.
• A suplementação é indicada para adultos praticantes de exercícios físicos de alta intensidade.