BETA ALANINA 150G SEM SABOR - MAX TITANIUM

Como é a ação da Beta Alanina ?

Durante a prática de exercícios de elevada intensidade, acontece grande produção e acúmulo de ácido (H+) nos músculos, sendo essa uma das principais causas da fadiga muscular, ou seja, aquela sensação de “queimação” e cansaço no músculo.A Carnosina muscular, que é então formada pela ligação entre a Beta Alanina e Histidida, é capaz de neutralizar esses ácidos, ajudando q diminuir a fadiga muscular.Sendo a síntese de carnosina limitada pela disponibilidade de beta-alanina, a suplementação desse aminoácido é uma ótima opção para auxiliar a manter o nível dos seus treinos sempre intenso!Ah, importante lembrar que para haver aumento de carnosina, o consumo da beta alanina, durante o período da suplementação, deve ser crônico para melhores resultados!

Como e quando utilizar?

De acordo com a ANVISA, a dosagem de 2 g de Beta Alanina deve ser consumida de forma fracionada a cada 2 horas. No entanto, é possível consumir a porção completa, seguindo as recomendações do seu médico ou nutricionista.Pode ser consumida no horário melhor se ajustar em sua rotina, seja no pré ou pós treino, ou, ao longo do dia. É um produto em pó e sem sabor, então você pode colocá-lo na bebida de sua preferência ou, até mesmo, ser consumido puro.O consumo da dose fracionada evita a sensação de formigamento.

Recomendação de uso 
Consumir doses de 45mL ao longo do dia, com intervalo de duas horas entre as doses ou conforme orientação profissional Indicado para maiores de 19 anos. Produto dispensado de registro na ANVISA conforme RDC nº 27/2010.