BETA-ALANINA 90G NATURAL

Beta Alanina: para que serve? A Beta Alanina é um suplemento usado principalmente para treinos pesados e de alta intensidade. Ela também auxilia ativamente no retardo da fadiga, sendo assim, é realmente necessária se você quer treinar pesado e ultrapassar seus resultados. A Beta Alanina consequentemente ajuda no ganho de massa magra, pois evitando a fadiga sua performance aumenta e com isso você treina mais tempo e com mais força. Recomendamos passar por um nutricionista para ter uma dieta balanceada e potencializar o uso da Beta Alanina. Se você compete, a Beta Alanina é indispensável para alcançar melhores resultados e uma performance impecável. Benefícios: Performance aprimorada para treinos de alta intensidade; Auxílio no aumento de massa magra; Fadiga reduzida; Potencializa os efeitos da creatina. Beta Alanina: como tomar? Recomendação de uso: Misturar 0,5g (1 medidor) em 200ml de água. Quantidade diária máxima de 2 g com doses divididas de, no máximo, 300 mg, com intervalo de duas horas entre as doses. A Beta Alanina da NewNutrition causa formigamento? Um possível efeito colateral da beta alanina é a ativação de genes ou receptores sensoriais que causam o formigamento da pele (parestesia), sendo comum ter a sensação na face, pescoço e parte de trás das mãos. A ocorrência da parestesia vai depender de cada metabolismo e, caso ocorra, pode desaparecer em cerca de 60 a 90 minutos após a suplementação. Este efeito não é nocivo e geralmente é consequência de doses mais altas e únicas de bela alanina. A parestesia pode não ocorrer, principalmente se a beta alanina for utilizada corretamente, nas doses adequadas e fracionadas ao longo do dia, de acordo com a recomendação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA). Informações nutricionais: Porção: 500mg (1 medidor). Ingredientes: Beta-alanina e antiumectante: dióxido de silício. Não contém Glúten.