Queijo de kefir: Como preparar a receita em casaO queijo de kefir é rico em probióticos, proteínas, cálcio, fósforo, vitamina D e outros nutrientesMaio 2021
Bebidas energéticas naturais para o pré-treinoBebidas energéticas naturais são ótimas aliadas para obter mais disposição e reforçar a saúdeJaneiro 2021
Salada a fiorentina – espinafre, ovos e baconIngredientes 4 ovos cozidos, sem casca e picados 100 gramas de bacon (de preferência artesanal) em cubos 4 xícaras de espinafre (somente as folhas) ½ colher …Dezembro 2020
Escondidinho de picadinho com purê de couve-florIngredientes 300 gramas de filé mignon ou contra-filé, cortado em cubinhos. 1 alho-poró cortado em rodelas 1 cebola cortada em cubinhos 1 alho Alecrim fresco 1 …Dezembro 2020
Insulina vegetal: Conheça a planta que controla a glicemiaInsulina vegetal é uma planta utilizada na medicina popular para ajudar a controlar diabetes. Saiba maisNovembro 2020
Chá de cipó cravo: Propriedades e benefíciosO chá de cipó cravo tem como propriedades mais conhecidas aliviar azia, gases e até sintomas de gastrite, atuando como analgésicoNovembro 2020
Assa-peixe: Conheça a planta medicinal brasileiraA assa-peixe é uma planta medicinal que pode ser utilizada para tratar problemas respiratórios, como bronquite e pneumoniaOutubro 2020
Folhas de beterraba: Conheça os benefíciosRicas em fibras e vitaminas, as folhas de beterraba podem ser aliadas da saúdedos ossos e até ajudar no emagrecimentoSetembro 2020
Chá de coentro: Benefícios e para que serveO chá de coentro ajuda no controle da pressão arterial, tem efeito antioxidante e diuréticoAgosto 2020
Canela pode controlar o açúcar no sangue para prevenir diabetesCanela pode ajudar a controlar açúcar e retardar diabetes tipo 2. Saiba maisAgosto 2020
Dicas de como usar couve para emagrecerMuito além do suco verde, é possível usar a couve para emagrecer de forma saudável e definitivaJunho 2020
Suco de babosa é saudável? Conheça os benefíciosConheça os benefícios e saiba como preparar a bebida em casaMaio 2020
