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Bola de Pilates Hidrolight 75cm - Und
R$ 182,29
Hidrolight
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- Trabalha diversas regiões do corpo.
- Ideal para exercícios funcionais e fisioterapia.
- Sistema anti-estouro para maior segurança.
- Versátil para yoga, pilates e ganho de força.
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Descrição do produto
O que é e para que serve a Bola De Pilates Hidrolight 75Cm - Und?
A Bola de Pilates Hidrolight 75cm é um equipamento de treinamento físico projetado para exercícios corporais. Serve para realizar diversos tipos de exercícios que trabalham múltiplas regiões do corpo, como abdômen, pernas e glúteos, sendo especialmente útil em práticas como Pilates, Yoga, fisioterapia, e treinamento funcional para melhorar força, flexibilidade e equilíbrio.
Benefícios
- Permite treinamento eficaz de múltiplos grupos musculares, incluindo abdômen, pernas e glúteos.
- Auxilia no desenvolvimento muscular de forma simples e eficiente.
- Ideal para práticas de exercícios funcionais, yoga e pilates.
- Contribui para melhoria da flexibilidade e equilíbrio corporal.
- Possui sistema anti-estouro, garantindo maior segurança durante os exercícios.
- Suporta até 350 kg, oferecendo robustez e estabilidade para diferentes tipos de treinamento.
- Acompanha bomba de enchimento, facilitando a preparação para uso imediato.
Como usar a Bola De Pilates Hidrolight 75Cm - Und?
- Escolha uma superfície lisa, seca e sem pontas para inflar a bola.
- Utilize a bomba pump incluída para encher a bola gradualmente.
- Verifique a pressão correta, preenchendo até 75cm de diâmetro.
- Teste a resistência da bola suportando até 350 kg com cuidado.
- Antes de iniciar qualquer exercício, consulte um profissional de educação física ou fisioterapeuta.
- Use a bola para exercícios de pilates, yoga, fortalecimento muscular e alongamento.
- Após o uso, esvazie parcialmente a bola e guarde em local seco e protegido.
Advertências
- Consulte sempre um profissional especializado antes de iniciar os exercícios para receber orientações adequadas.
- Não utilize a bola em superfícies escorregadias, molhadas ou pontiagudas para evitar acidentes.
- Verifique a capacidade máxima de peso suportado de 350 kg antes do uso.
- Inspecione a bola antes de cada uso para garantir que não haja danos ou rachaduras.
- Mantenha a bola longe de objetos pontiagudos que possam perfurá-la.
- Não utilize a bola por pessoas com limitações físicas sem supervisão médica ou profissional.
