-A whey protein isolado contém apenas proteína, sendo livre de carboidratos (lactose) e gorduras. -Por isso, possui rápida absorção. -Ideal para repor os nutrientes rapidamente após o exercício. -Pode ser utilizada por praticantes de qualquer modalidade esportiva, desde fisioculturismo até esportes de resistência (como ciclismo e corrida).
Benefícios da whey protein:-Possui boa digestibilidade e rápida absorção;-Contém os BCAAs (leucina, isoleucina e valina);-Possui elevado valor biológico.