Creatina Monohidratada (300g)

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  • Contribui para aumento de força e potência muscular.
  • Desenvolvido para melhorar performance nos treinos.
  • Ajuda na recuperação muscular pós-exercício.
  • Pode auxiliar no ganho de massa muscular.
  • Suplemento natural para saúde e desempenho esportivo.
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Descrição do produto

O que é e para que serve a Creatina Monohidratada (300g)?

A Creatina Monohidratada é um suplemento natural encontrado no corpo e em alimentos como carne vermelha e peixe, composto que auxilia no desempenho físico e muscular. Serve para aumentar a força e potência muscular, melhorar a performance nos treinos, ganhar massa muscular, acelerar a recuperação, revigorar as fontes de energia, melhorar o desempenho de alta intensidade, prevenir fadiga muscular e promover melhoria cognitiva para atletas e entusiastas do fitness.

Benefícios

  • Aumenta significativamente a força e potência muscular.
  • Promove ganho de massa muscular de forma eficiente.
  • Melhora o desempenho durante treinos de alta intensidade.
  • Acelera a recuperação muscular após exercícios.
  • Revitaliza as fontes de energia corporal.
  • Contribui para melhoria do desempenho cognitivo.
  • Reduz a fadiga muscular durante atividades físicas.

Como usar a Creatina Monohidratada (300G)?

  1. Meça 5g (aproximadamente uma colher de chá) de creatina em um recipiente.
  2. Dissolva a quantidade medida em 200-250ml de água, suco ou bebida de sua preferência.
  3. Beba a mistura imediatamente após o preparo.
  4. Consuma uma dose diária, preferencialmente após o treino ou antes dele.
  5. Para resultados otimizados, mantenha a ingestão diária constante, mesmo em dias sem treino.
  6. Beba bastante água durante o período de suplementação para melhor absorção.

Advertências

  • Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente se possuir histórico de problemas renais ou hepáticos.
  • Não exceda a dosagem recomendada, pois o consumo excessivo pode causar efeitos colaterais.
  • Não recomendado para menores de 18 anos, gestantes e lactantes.
  • Mantenha fora do alcance de crianças.
  • Interrompa o uso e consulte um médico se aparecerem sintomas como desconforto estomacal, cãibras ou retenção de líquidos.
  • Armazene em local seco, fresco e ao abrigo da luz solar direta.
  • A suplementação deve ser acompanhada de dieta balanceada e prática regular de exercícios.

Características

Código do produto1236001