Creatina Monohidratada da Health Labs é um suplemento em pó que oferece creatina em sua forma mais pura. A creatina é uma substância que ocorre naturalmente no corpo e é encontrada em alimentos como carne e peixe. Este suplemento é projetado para fornecer uma dose adicional de creatina para quem busca apoiar suas atividades físicas e treinos. Composição: Cada dose (normalmente uma colher medida incluída) contém creatina monohidratada pura. Verifique a embalagem para detalhes específicos sobre a quantidade exata de creatina por porção e os ingredientes adicionais, se houver. Modo de Uso: Recomenda-se misturar uma porção (normalmente uma colher medida) do pó em 200-300 ml de água ou outra bebida de sua preferência. A ingestão pode ser feita antes ou após o treino, ou conforme orientação específica do fabricante. Consulte um profissional de saúde para adaptar a dosagem às suas necessidades individuais. Precauções: É importante seguir as instruções de uso recomendadas e estar ciente de qualquer condição de saúde ou medicação que possa influenciar o uso de suplementos. Consultar um médico antes de iniciar qualquer novo suplemento é uma boa prática, especialmente para pessoas com condições médicas preexistentes. Armazenamento: Armazene o produto em um local seco e fresco, longe da luz direta e fora do alcance de crianças. Certifique-se de manter a embalagem bem fechada para preservar a qualidade do suplemento.