Creatine Turbo (300g) - Black Skull Sabores Sem SaborBenefícios: - Mais Energia; - Auxilia na produção de massa muscular magra; - Auxilia na recuperação pós-treino; - Auxilia na hipertrofia muscular. como tomar? Adicionar 1 colher de chá (6g) do Creatine Turbo em 150ml de água e consumir uma vez ao dia ou conforme recomendação do fabricante. Importante que seu consumo esteja associado a uma alimentação equilibrada. veja os ingredientes Creatina Monohidratada e maltodextrina. NÃO contem glúten saiba mais da creatina A creatina é um composto de aminoácido criado pelos rins, fígado e pâncreas, por meio dos aminoácidos arginina e glicina, presentes nos alimentos com carnes e peixes, sendo que a cada 1kg de carne vermelha, encontra-se 5g de creatina. O uso desse suplemento sempre esteve em alta no mercado devido sua função de fortalecimento de energia temporária, aumento de força e promove a hipertrofia devido ao aumento de força e volume de treinamento.