KIT 3X ACIDO FOLICO VITAMINA B9 350 MG 60 CAPS - OCEAN DROP

O metilfolato é a forma ativa da vitamina B9. Diferente do ácido fólico sintético, que precisa passar por um processo de conversão para se tornar utilizável, o metilfolato já está pronto para ser absorvido, garantindo maior eficiência. A falta desse composto pode resultar em dificuldade de foco, oscilações emocionais, queda capilar e lapsos de memória. A ingestão adequada auxilia na prevenção desses sinais e favorece o bem-estar geral. Além disso, o metilfolato contribui diretamente para a regulação do humor, do sono e das funções cognitivas. A falta desse nutriente pode levar a sintomas como cansaço excessivo, dificuldades de concentração e irritabilidade. Em gestantes, a falta pode representar riscos para o desenvolvimento do bebê. Ela pode ser obtida tanto pela alimentação quanto por suplementação. Entre as principais fontes naturais, estão:

• Vegetais folhosos verdes (espinafre, couve, rúcula)
• Leguminosas (feijão, lentilha, grão-de-bico)
• Frutas cítricas (laranja, limão, morango)
• Abacate
• Ovos

Benefícios:

• A vitamina B9 pode auxiliar durante a gravidez.
• Atua na formação e crescimento rápido, como pele, unhas e cabelo.
• Contribui para a síntese de substâncias responsáveis pelo humor e bem-estar

Sugestão de Uso:

Ingerir 1 cápsula ao dia