A suplementação com L-carnitina pode provocar alterações na taxa metabólica de repouso, responsável pelo gasto calórico diário de um indivíduo, e na utilização dos substratos energéticos em indivíduos ativos, o que aumenta a utilização de gordura como fonte de energia, promovendo assim o ganho de massa muscular.   Além disso, estudos científicos indicam efeitos benéficos da suplementação de L-carnitina na performance esportiva através do aumento na força e potência muscular, fluxo sanguíneo e um maior consumo de oxigênio (fundamental para melhorar a performance de atletas de endurance, por exemplo).   Outro efeito muito importante da suplementação com L-carnitina é na recuperação muscular pós-exercício, diminuindo as microlesões e a inflamação muscular, e consequentemente diminuindo as dores tardias de treinamento e a queda de performance após um treino intenso.   Ingredientes: L-Carnitina L-Tartarato, Vitamina B5 e Cápsula de Gelatina (Gelatina, Água, Glicerina e Ácido Cítrico). NÃO CONTÉM GLÚTEN. A porção diária desse produto fornece 2 g de L-Carnitina.   Sugestão de uso: Consumir 4 cápsulas por dia, ou conforme orientação profissional.