LOTA DE CERÂMICA (HIGIENIZADOR NASAL) - HOLISTIX A lavagem nasal com o Lota, conhecida por jala neti, é uma prática tradicional ayurvédica que faz parte da rotina diária de higiene e purificação. Estudos demonstram que a prática ajuda a eliminar o excesso de muco, reduz a inflamação e o ressecamento das narinas, auxilia na prevenção da rinite alérgica e alivia os sintomas da sinusite. Como funciona?
A água morna entra pelos capilares > hidrata a mucosa nasal > remove as impurezas > fluidifica o muco acumulado na região dos seios paranasais > sal ou soro fisiológico têm ação antisséptica > previne infecções respiratórias. Dados:
•  Um descongestionante natural para o nariz. Seu formato anatômico permite uma limpeza sem esforço que contribui para o alívio dos sintomas de alergias respiratórias e sinusite.
• Diminui o ressecamento das vias aéreas por clima seco e poluição, melhorando a respiração.
• Remove impurezas e tem ação antisséptica (do sal ou soro fisiológico). Precauções: o Lota é feito de cerâmica, um material delicado. Manuseie com cuidado e mantenha fora do alcance de crianças. higienização: lave manualmente com água corrente e sabão neutro. Seque com pano ou toalha limpa, para que não fique nenhum resíduo dentro do Lota. Modo de usar: você pode fazer a lavagem nasal diariamente.

PREPARE 200 ML DE SOLUÇÃO:
Use soro fisiológico ou água + 1 colher (de chá) de sal (3 g).
Aqueça até 37 Cº ( o Lota também pode ir direto no micro-ondas).
Verifique se a temperatura da água está agradável ao toque.

FAÇA A HIGIENIZAÇÃO
Incline a cabeça ligeiramente para a frente e para o lado direito.
Encaixe o Lota na narina esquerda e incline-o para a direita, para que a água entre por uma narina e saia pela outra. Faça isso enquanto respira pela boca.
Utilize metade da solução em uma narina. Vire o rosto para baixo e assoe o nariz várias vezes, sem tampar as narinas.
Repita o processo do outro lado, com o restante da solução. Contém: 1 lota nasal de cerâmica de 250ml. Composição: cerâmica.