Magnésio Dimalato 400mg é uma forma biodisponível de magnésio ligada ao ácido málico, que melhora a energia, função muscular e saúde neurológica.Composição por cápsula:Magnésio Dimalato 400mg (equivalente a aproximadamente 56mg de magnésio elementar por cápsula).60 cápsulas
O Magnésio Dimalato é uma forma altamente absorvível do mineral magnésio, composta pela ligação entre magnésio e ácido málico. Essa combinação é especialmente eficaz para melhorar os níveis energéticos, reduzir a fadiga crônica, combater cãibras e dores musculares e promover o equilíbrio neurológico e metabólico.O magnésio está envolvido em mais de 300 reações bioquímicas no organismo, sendo essencial para a produção de energia (ATP), saúde cardiovascular, função muscular e regulação do humor. A presença do ácido málico potencializa esses efeitos, pois é um intermediário do ciclo de Krebs, fundamental na geração de energia celular.

Benefícios e Indicações do Magnésio Dimalato

A suplementação com Magnésio Dimalato é indicada para:

• Redução de cansaço e fadiga crônica
• Alívio de dores musculares, cãibras e tensão muscular
• Melhora da função neuromuscular e do desempenho físico
• Regulação do sono e do humor
• Apoio à saúde óssea e cardiovascular
• Suporte em quadros de fibromialgia e síndromes de fadiga

Sua fórmula é especialmente bem tolerada por pessoas com sensibilidade gastrointestinal, comum em outras formas de magnésio.

Mecanismo de Ação

O magnésio atua como cofator em reações que envolvem a produção de ATP (energia), a contração muscular, a transmissão nervosa e o equilíbrio eletrolítico. O ácido málico, ao ser absorvido, entra diretamente no ciclo de Krebs, participando da geração de energia nas mitocôndrias.Essa sinergia entre magnésio e ácido málico é eficaz na redução de fadiga muscular, dor e fraqueza, especialmente em condições como fibromialgia, estresse crônico e esgotamento físico e mental. Também auxilia na modulação do cortisol e melhora do sono.

Modo de Uso e Posologia Recomendada

Recomenda-se o uso de 2 cápsulas ao dia, preferencialmente junto às refeições principais (ex: almoço e jantar), ou conforme orientação médica ou nutricional. Essa dosagem fornece cerca de 112mg de magnésio elementar/dia, ideal para complementar a alimentação e atender às necessidades diárias.O uso contínuo é recomendado para efeitos prolongados, especialmente em quadros de fadiga ou desconfortos musculares frequentes.

Cuidados e Advertências

Embora geralmente seguro, o uso de magnésio em altas doses pode causar diarreia leve em pessoas sensíveis. O Magnésio Dimalato tem menor risco desse efeito colateral por sua maior tolerabilidade gástrica.Pessoas com doença renal crônica devem evitar a suplementação de magnésio sem orientação médica, devido ao risco de acúmulo.Gestantes, lactantes e crianças devem usar este produto somente com indicação e acompanhamento profissional.Armazene o produto em local seco, fresco e protegido da luz. Mantenha fora do alcance de crianças.