Melatonina 0,21mg (90 Comp) - Padrão: Único

O que é e para que serve a Melatonina 0,21Mg (90 Comp) - Padrão: Único?

A Melatonina é um suplemento alimentar que consiste em um hormônio naturalmente produzido pelo organismo, responsável pela regulação do ciclo do sono. Trata-se de um composto que é liberado em ambientes com baixa luminosidade e auxilia na sincronização do ritmo biológico.

Benefícios

• Auxilia na regulação do ciclo biológico e sono.
• Promove sono profundo e reparador.
• Reduz a ocorrência de despertares noturnos.
• Contribui para melhoria da qualidade do descanso.
• Possui propriedades antioxidantes naturais.
• Ajuda a sincronizar o ritmo circadiano.

Como usar a Melatonina 0,21Mg (90 Comp) - Padrão: Único?

1. Consulte previamente um profissional de saúde para avaliar a dosagem adequada ao seu perfil.
2. Tome 1 comprimido por dia, preferencialmente 30 a 60 minutos antes de dormir.
3. Ingerir o comprimido com água, sem mastigar.
4. Manter o horário de sono regular para potencializar os efeitos do suplemento.
5. Armazenar o produto em local seco, fresco e protegido da luz solar direta.
6. Não exceder a dose recomendada sem orientação médica.

Advertências

• Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente se estiver grávida, amamentando, tomando medicamentos ou possuindo condições médicas preexistentes.
• Não exceder a dose recomendada. O consumo excessivo pode causar alterações no ciclo do sono.
• Não utilizar em crianças menores de 18 anos sem orientação médica.
• Evitar o consumo junto com bebidas alcoólicas ou sedativos.
• Interromper o uso e consultar médico se aparecerem efeitos colaterais como tontura, dor de cabeça ou alterações no humor.
• Armazenar em local seco, protegido da luz solar e fora do alcance de crianças.
• Não utilizar após a data de validade impressa na embalagem.