Óleo essencial de Limão
Citrus limon
Método de extração: Prensado a frio
Cor: Amarelo
Por ser o óleo essencial da alegria, sua indicação é para as pessoas que estão se sentindo tristes, deprimidas, amedrontadas. Seu aroma cítrico limpa e estimula a mente, deixando-a mais apta para concentrar-se, para organizar-se, tomar decisões e com a memória mais forte. Tonifica a pessoa que está com estafa mental e física.
Apesar de soar muito na racionalidade, o óleo essencial de limão não descarta “a voz do coração”; aliando a razão e emoção ajudando em momentos de raiva, conflitos emocionais, períodos de estresse e isolamento social.
É um óleo que melhora o humor, que dá leveza e vivacidade à pessoa que usa, permitindo que ela consiga enxergar as oportunidades da vida, sendo excelente para momentos de tomada de decisão.
Principais componentes terapeuticos e nutricionais
Beta-criptoxantina
Zeaxantina
vitamina cLuteína
Potássio
vitamina aÁcido fólico
Limoneno
Cálcio
vitamina bFerro
Pectina (tipo de fibra)
Cobre
Betacaroteno
Pineno
Terpineno
Terpineol
Além dos compostos orgânicos e os não voláteis, a substância química limoneno constitui (entre 50% e 70%) a maior parte do óleo essencial de limão siciliano. Sobre a fruta da qual este óleo vem: está repleta de um potente perfil nutricional e possui baixo índice glicêmico. Também contém ácido cítrico, que é um conservante natural e este se faz presente 8%. Apesar de sua natureza ácida, têm um efeito calinizador quando se metabolizam no corpo.
Suas propriedades antioxidantes são fenomenais devido à sua composição única de flavonoides. Em um estudo publicado pelo Journal of Food Composition and Analysis, os limões, assim como outros cítricos, contêm uma classe flavonoide. Sabe-se que estes nutrientes oferecem propriedades anti-inflamatórias e combatem os radicais livres. Quando transformado em óleo essencial, gera benefícios à
saúde e várias utilidades. Conheçamos!
Benefícios Corporais e Estéticos:
antisséptico, grande ação bactericida, antivirótico, anti-infeccioso, imunoestimulante, depurativo, adstringente e vermífugo.