O Ômega 3 é um suplemento à base de óleo de peixe, fonte de EPA e DHA. Ômega 3 é essencial para sua performance nos treinos e para a sua qualidade de vida. EPA e DHA são um tipo de ácido graxo ômega 3, essencial para funcionamento adequado dos organismos sendo essencial a suplementação ou através de alimentação ricos em EPA e DHA pois nosso
corpo não produz de forma natural. Para garantia da pureza das fórmulas existem programas de controle de qualidade como a IFOS (international fish oil standards program), sendo referência no controle de qualidade do ômega 3, definindo padrões de pureza, frescor do óleo e concentração de EPA e DHA. Conhecido como uma fonte de gordura “boa” a suplementação com ômega 3 vai muito além da performance esportiva.
Benefícios:
- Atua positivamente na memória e raciocínio;
- Aumento do anabolismo e consequentemente ganho de massa muscular;
- Atua no perfil lipídico;
- Relacionado à saciedade do intestino;
- Alguns ômega-3 ofertam o nutriente na forma triglicerídeos, a mais biodisponível de todas as formas. A pureza da matéria-prima é certificada pelo IFOS (international fish oil standards program).
Sugestão de consumo:
Consumir 2 cápsulas uma ao dia ou conforme orientação profissional;