A taurina é um aminoácido condicionalmente essencial que não é utilizado para a síntese de proteínas, mas é principalmente encontrado livre na maioria dos tecidos, especialmente em todo o sistema nervoso. Ela funciona nos tecidos estabilizando as membranas celulares e auxiliando no transporte de potássio, sódio, cálcio e magnésio para dentro e para fora das células. A taurina ajuda a gerar e regular os impulsos nervosos e auxilia na manutenção do equilíbrio normal de fluidos. Também é usada pelo corpo nas vias visuais, no cérebro e no sistema nervoso, onde atua junto com a glicina e o GABA como neurotransmissor.   Uso Sugerido   Tomar 1 cápsula 1 a 4 vezes ao dia, com suco ou água, de preferência entre as refeições.