Vitamina D 400ui - 90 cápsulas
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- Contribui para saúde óssea e muscular.
- Auxilia na absorção de cálcio e fósforo.
- Importante para o sistema imunológico.
- Pode ajudar na prevenção de doenças.
- Essencial para mulheres na menopausa.
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Descrição do produto
vitamina d
Vitamina D 400 UI, é uma vitamina solúvel em gordura. É conhecida como a vitamina dos raios de sol porque é formada no corpo pela ação dos raios ultravioletas do sol na pele.A vitamina D é convertida nos rins, que é realmente a forma mais ativa de vitamina D. Os efeitos deste hormônio são direcionados nos intestinos e ossos. Os requisitos de vitamina D aumentam com a idade, enquanto a capacidade da pele de converter a luz do sol em vitamina D reduz. Além da capacidade dos rins de converter o calcidiol à sua forma ativa também reduzir com a idade, estimulando a necessidade de um maior suplemento de vitamina D em pessoas mais velhas. Um bilhão de pessoas no mundo atualmente não têm os níveis corretos de vitamina D.
Benefícios
- Mantém os níveis sanguíneos normais de cálcio e fósforo;
- Pode ser benéfico no tratamento ou prevenção de alguns tipos de câncer;
- Promove a mineralização óssea;
- Pode reduzir pressão arterial alta;
- Ajuda a desenvolver ossos fortes.
Posologia
Tomar 1 cápsula no café da manhã e 1 cápsula após a atividade física.Composição Sugerida
Porção: 1 CápsulaVitamina D.....400uiConfira outros produtos para atletas clicando aquiO que a vitamina D faz no corpo?
A vitamina D é um hormônio que regula a quantidade de cálcio e fósforo em nosso organismo, aumentando a absorção desses sais minerais no intestino. É responsável pela saúde de nossos ossos, e tem um papel importante na força muscular.Qual é a função da vitamina D?
A vitamina D é responsável por regular a concentração de fósforo e cálcio no sangue. Além disso, ela ainda está ligada com a homeostase de inúmeros outros processos celulares, como, por exemplo: modulação de autoimunidade, síntese de interleucinas inflamatórias e regulação dos processos de multiplicação e diferenciação celular.A quantidade de vitamina D no sangue possui influência direta no desenvolvimento atlético e na composição corporal. Pesquisas indicaram que indivíduos que contam com um nível baixo desta vitamina no sangue possuem maior porcentagem de gordura no corpo e também menor desempenho de força. Por isso, aqueles que buscam melhores resultados nos treinamentos podem investir em uma boa suplementação de vitamina D.Como tomar vitamina D?
Tomar 1 cápsula no café da manhã e 1 cápsula após a atividade física.Quais são os benefícios da vitamina D nas mulheres?
Nas mulheres, o nutriente é ainda mais essencial, pois após a menopausa, a redução nos níveis de estrogênio diminuindo a ação da vitamina, bem como a absorção do cálcio pelos ossos, sendo assim, essa vitaminal, é essencial na manutenção dos níveis de fósforo e cálcio no sangue.Além disso, durante a gestação, ela é responsável por prevenir complicações no parto, baixo peso fetal e a diabetes gestacional, bem como auxiliar em melhores resultados da fertilização in vitro.Quais doenças podem ser causadas quando a vitamina D esta baixa ?
- Fraqueza muscular.
- Prevenção ao câncer.
- Problemas cardiovasculares.
- Fragilidade óssea.
- Resfriados, gripes e asma.
- Artrite reumatoide.
- Prevenção à obesidade.
Quais são os sitomas quando a vitamina D está baixa?
- Espasmos musculares.
- Sensação de cansaço, fraqueza e/ou mal-estar.
- Dor nos ossos e nos músculos.
- Osteoporose em adultos.
- Fraqueza nos ossos