Uma nutrição equilibrada tem um papel muito importante na qualidade de vida. Com o ritmo acelerado de muitas pessoas, às vezes, é muito difícil prestar atenção a todos os requisitos que o corpo precisa para estar saudável e forte. Neste sentido, os suplementos cumprem a função de complementar a alimentação e ajudam a obter as vitaminas, minerais, proteínas e outros componentes indispensáveis para o correto funcionamento do organismo.   COMO TOMAR Sugere-se a ingestão de 1 (uma) cápsula deste produto ao dia,  preferencialmente junto de alguma refeição, ou de acordo com orientação profissional.   TABELA NUTRICIONAL Porção de 480mg (1 cápsula)   vitamina a 600mcg 100% vitamina d 5mcg 100% vitamina c 45mg 100% vitamina e 10mg 100% Tiamina (Vitamina B1) 1,2mg 100% Riboflavina (Vitamina B12) 1,3mg 100% Vitamina B6 1,3mg 100% Ácido Fólico 240mcg 100% Vitamina B12 2,4mcg 100% Biotina 30mcg 100% Vitamina B5 5mg 100% Ferro 14mg 100% Zinco 7mg 100% Selênio 34mcg 100%   INGREDIENTES Pré-mix de vitaminas e minerais (vitamina A (acetato de retinol), ácido fólico, selênio (selenito de sódio), biotina, vitamina D (colecalciferol), vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina C (ácido ascórbico), ferro (bisglicinato ferroso), vitamina E (acetato de tocoferol), zinco (bisglicinato de zinco), vitamina B5 (pantotenato de cálcio), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B6 (piridoxina), vitamina B1 (mononitrato de tiamina), estabilizante: celulose microcristalina). Composição da cápsula: gelatina, corantes: dióxido de titânio, vermelho 40 e azul brilhante. NÃO CONTÉM GLÚTEN.ANVISA: "Produto indicado para maiores de 19 anos" "Este produto não é um medicamento." "Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem." "Mantenha fora do alcance de crianças." "Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças." "Produto dispensado de registro conforme RDC 240/2018."