Mais energia e menos dores musculares? Descubra como o magnésio dimalato age no organismo O magnésio dimalato tornou-se um suplemento popular prometendo alívio para fadiga, dores …
A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece
Suas propriedades anti-inflamatórias e antivirais atuam na prevenção de doenças e infecções
A dieta plant-based é um plano alimentar que busca reduzir o consumo de produtos de origem animal.
Confira os benefícios, cardápio e receitas da dieta low carb
Descubra o que faz um alimento ser orgânico e quais as razões para adotá-lo em sua dieta
Quer secar a barriga? Veja tudo sobre o assunto e o que estudos apontam como as melhores formas de perder gordura abdominal
O chá de amendoim possui nutrientes importantes na melhora da função cerebral e no suporte à saúde muscular.
Saiba como escolher alimentos saudáveis, planejar suas refeições e evitar exageros, sem abrir mão do prazer gastronômico na viagem
Erva cidreira é uma planta medicinal também conhecida como Melissa e utilizada no tratamento de dor de estômago
Relaxar se transforma em um ritual de agitação quando as preocupações invadem a mente.
Algumas bebidas podem aliviar o desconforto do período menstrual; conheça as opções de chá para cólica menstrual.
