Laudo de Pureza 100% aprovado
Matéria-prima e Qualidade:
Matéria prima importada
Livre de açúcares, glúten, sódio e lactose
Sabor Neutro
Nossa
Creatina Monohidratada é fabricada utilizando matéria-prima importada. Os processos de fabricação e envase seguem rigorosos padrões de qualidade, com certificação ISO reconhecida internacionalmente, priorizando a pureza e confiabilidade do produto final.
A creatina é um dos suplementos mais estudados e tem sua eficácia reconhecida em diversas publicações científica. Embora seja o segmento com maior número de adeptos, sua utilização não se limita mercado
fitness e os praticantes de atividade física. Pesquisas recentes indicam que esse suplemento pode ser um aliado poderoso para a
saúde cerebral, para a qualidade de vida da terceira idade e o desempenho cognitivo. De longe, a creatina se destaca como uma opção multifuncional que vai além do ganho muscular.
O que é a Creatina?Trata-se de um composto constituído pelos aminoácidos arginina, glicina e metionina, que aumenta as reservas de fosfocreatina nos músculos e potencializa a produção de ATP (adenosina trifosfato), a principal fonte de energia celular. Mais ATP significa mais força e resistência muscular.
Principais Benefícios da Creatina Monohidratada:
Aumento de Força Muscular: A creatina é conhecida por aumentar significativamente a força, permitindo treinos mais intensos.
Maior Ganho de Massa Muscular: Estudos comprovam que a creatina estimula a hipertrofia muscular ao aumentar a retenção de água nas células, promovendo um ambiente anabólico ideal para o crescimento muscular.
Melhora da Performance nos Treinos e Recuperação Acelerada: A creatina auxilia na recuperação muscular, reduzindo a fadiga pós-treino e permitindo que você volte mais rápido ao seu ritmo de treino intenso.
Desempenho Cognitivo: Embora seja mais famosa no mundo dos esportes, a creatina também desempenha um papel importante no suporte das funções cerebrais. Assim como os músculos, o cérebro consome grandes quantidades de energia para manter suas atividades diárias e ao aumentar a disponibilidade de ATP, a creatina auxilia a suprir essa demanda.
Benefícios para a Terceira Idade: A
creatina também oferece benefícios notáveis para pessoas idosas. Com o envelhecimento, o corpo tende a perder massa muscular (sarcopenia), o que impacta diretamente a mobilidade e a qualidade de vida. A suplementação de creatina, corretamente associada à atividade física acompanhada de profissionais pode ajudar a:
Preservar a Massa Muscular e a Força: A
creatina tem sido associada a uma maior retenção de massa magra, mesmo em pessoas de idade avançada, o que ajuda a prevenir quedas e melhorar o equilíbrio, proporcionando uma locomoção mais eficiente e segura.
Aumentar a Energia e a Resistência Física: A creatina contribui para a produção de energia, não apenas nos músculos, mas também nas células cerebrais. Esse aumento de energia pode resultar em maior disposição para realizar atividades diárias, trazendo mais independência.Prevenir a Perda de Densidade Óssea: Além de beneficiar os músculos, alguns estudos sugerem que a creatina pode contribuir para a saúde óssea, prevenindo condições como a osteoporose, que é comum com o avanço da idade.
Funções Cognitivas: Estudos sugerem que a suplementação de creatina pode melhorar a memória, o raciocínio e reduzir a fadiga mental, ajudando a combater o declínio cognitivo relacionado ao envelhecimento. Esse efeito ocorre porque a creatina ajuda a fornecer energia adicional para as células cerebrais.
Recomendações:
Este produto é indicado para o grupo populacional maior de 19 anos.
Este produto não é um medicamento.
Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. Consulte seu médico.