A creatina é uma amina nitrogenada composta pelos aminoácidos glicina, arginina e metionina.
Indicada para praticantes de atividade física, que buscam aumento de força e ganho de massa muscular. Os estudos apontaram ganho de força, melhora da síntese proteica, alta absorção e segurança em seu consumo.

Como Tomar
Adicione em 200ml de água ou bebida de preferência 1 porção (3 g) de creatina ou a quantidade indicada por seu médico e/ou nutricionista. É indicado consumir todos os dias juntamente com algum carboidrato para melhor absorção do produto, seja pré ou pós treinamento.
Ingredientes
Creatina monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN. ...