Gym Ball com Bomba - 65Cm Cinza - Vollo Sports

O que é e para que serve a Gym Ball Com Bomba - 65Cm Cinza - Vollo Sports?

A Gym Ball é uma bola de ginástica fabricada em PVC, projetada para exercícios físicos, com sistema anti-explosão e anti-derrapante. Possui dimensões de 65 cm e suporta até 300 kg de peso.

Benefícios

• Auxilia no desenvolvimento da musculatura total do corpo.
• Melhora o equilíbrio e a coordenação motora durante os exercícios.
• Permite realizar diversos tipos de exercícios em diferentes regiões corporais.
• Suporta até 300 kg de peso, garantindo alta resistência e segurança.
• Design anti-derrapante que previne escorregões durante a prática de exercícios.
• Sistema anti-explosão que aumenta a durabilidade e segurança do produto.
• Acompanha bomba para fácil inflagem.
• Tamanho adaptável para diferentes alturas de usuários (1,55m a 2,03m).

Como usar a Gym Ball Com Bomba - 65Cm Cinza - Vollo Sports?

1. Escolha o diâmetro correto da bola de acordo com sua altura (para 1,70 ~ 1,87 m, use o modelo de 65 cm).
2. Desembale a bola e a bomba de ar que acompanha o produto.
3. Insira a ponta da bomba no pequeno orifício de enchimento da bola.
4. Infle a bola gradualmente, verificando a pressão e a firmeza.
5. Pare de inflar quando a bola estiver firme, mas ainda com leve elasticidade ao pressionar.
6. Feche o orifício de enchimento após completar a inflagem.
7. Antes de usar, teste a resistência da bola, que suporta até 300 kg.
8. Coloque a bola em superfície lisa e limpa, preferencialmente antiderrapante.
9. Realize exercícios de fortalecimento, equilíbrio e coordenação conforme sua necessidade.

Advertências

• Verifique o diâmetro correto da bola de acordo com sua altura antes de utilizar.
• Não exceda o limite de resistência de 300 kg.
• Inspecione a bola antes de cada uso para verificar possíveis danos ou rachaduras.
• Utilize em superfícies lisas e sem objetos pontiagudos que possam perfurar o produto.
• Mantenha fora do alcance de crianças menores de 3 anos.
• Não utilize a bola com roupas ou calçados que possam danificar sua superfície anti-derrapante.
• Evite exposição prolongada ao sol ou fontes de calor direto.
• Consulte um profissional de educação física antes de iniciar qualquer programa de exercícios.